Dolor, enfermedades e infecciones cronicas
Terapia psicológica en Valencia para afrontar el dolor, enfermedades e infecciones crónicas.
Vivir con dolor crónico, así como con determinadas enfermedades e infecciones crónicas supone un reto psicológico de gran magnitud, para el que la ayuda de un psicólogo puede ser de gran utilidad.
¿En qué situaciones es más beneficiosa la ayuda psicológica?
La ayuda psicológica puede ser importante en todas las infecciones, enfermedades y dolores crónicos, pero especialmente en aquellas que afectan de forma continua al bienestar y la calidad de vida. En concreto:
- Dolor crónico (como fibromialgia, migrañas…).
- Dolor neuropático como, por ejemplo, Neuralgia del trigémino.
- Enfermedades como la hemofilia, diabetes y enfermedades autoinmunes.
- Infecciones crónicas como el VIH y la hepatitis.
Sobre Sergio Iranzo - Psicólogo en Valencia
¿Cómo puedo ayudarte?
Soy Sergio Iranzo, psicólogo colegiado (CV-15982), y acompaño a adultos en afrontamiento del dolor, enfermedades e infecciones crónicas.
Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual, complementada con técnicas de mindfulness, terapia de aceptación y compromiso, psicoeducación emocional y en asertividad, terapia interpersonal y técnicas conductuales.
Durante las sesiones trabajaremos para:
- Aprender a manejar el dolor, reducir la ansiedad y mejorar el descanso.
- Afrontar el estrés, la frustración y los cambios en el estilo de vida.
- Procesar la aceptación, el miedo al estigma y el impacto emocional del diagnóstico.
- Reconocer y modificar las conductas que perpetúan el malestar, y fomentar estrategias más adaptativas de afrontamiento.
- Mantener y fomentar la autonomía de la persona.
Un camino de tres pasos hacia tu bienestar emocional
Cada proceso terapéutico es único, pero todos comparten un mismo propósito: ayudarte a comprender, transformar y fortalecer tu mundo interior.
01
Evaluación y comprensión
Primero escucho tu historia y evaluamos de forma exhaustiva tu situación.
Es necesario que ambos entendamos qué te ocurre y qué necesitas.
02
Terapia personalizada y plan de acompañamiento
Diseñamos conjuntamente unos objetivos terapéuticos en base a tus necesidades.
Trabajamos juntos en la emoción, el pensamiento y la conducta para generar cambios.
03
Consolidación, mantenimiento y terminación
Cuando alcances tus objetivos, daremos por finalizada la terapia, con la posibilidad de realizar sesiones de seguimiento si lo consideras necesario.